你有被内卷影响吗？你有在内卷中自我内耗吗？今天，幸“胡”不“楠”跟你们聊一个话题“内卷”一起了解内卷是咋回事怎样才能跨越“内卷”的藩篱彻底和自我内耗说BYE BYE其实最近大家都在说被“内卷”搞得疲惫不堪如果你要问内卷是什么？请看下面这个例子生动形象还直白咱们都去看电影，为了获得更好的视野，一个人先站起来看了，被他挡住的人不得不也站起来，最后大家都不得不站起来看电影，只有第一排的人坐着，但是这样和坐着...

六、网络视频面试的小技巧（1）面试前做好目标单位和目标职业的前期调查，并调试好背景、服饰、妆容，记得选个安静的地方，排除干扰。（2）面试中做好自我介绍，有的放矢，突出重点，口齿清晰。注意坐姿，始终保持自己的头部出现在视频窗口的上半部分，注意眼神交流，目光不要游移不定，尤其不要被电脑屏幕上其他的内容影响，注意肢体语言，挺直身体，前倾，点头，始终保持微笑。（3）面试后不要着急挂断，主动和面试官保持联系...

我喜欢你很久了愚人节的起源愚人节（April Fool's Day或All Fools' Day），也称万愚节、幽默节，时间为4月1日，目前并未被任何国家认定为法定节日。愚人节会流行起来，更多是因为“好玩”“轻松”“恶搞”各种因素。有些人会从中获得快乐，有些人深受其害。也有人，选择在这一天，说着所谓的“假真话”。你会说“假真话”吗？有位网友发了一个的愚人节真心话，听起来真的挺辛酸的：终于等到这一天！握着手机的手都在颤抖。在心...

3月30日是世界双相情感障碍日，也是梵高的生日，把双相情感障碍日定为这天也是为了纪念患有双相情感障碍的梵高。今天就让我们跟随纽约的心理学家、精神分析学家Dr. Deborah Serani一起了解双向情感障碍。（*需要注意的是，诊断需要由专业人员完成，本文章作者出于科普目的有所简化，请勿对照文章内容自行诊断）​01 临床名称双相情感障碍，有时也会使用早期的临床名称来称呼，即“躁郁症”。双相情感障碍是心境障碍的一种，这种...