《梦的解析》与达尔文的《物种起源论》及哥白尼的《天体运行论》并列为人类三大思想革命的书。
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梦，一种生理反应，与“现实世界”相对应，往往被人们投射以种种美好的想象。
我们每个人都会做梦，而且有些梦让人们焦虑、困惑、恐慌，噩梦会让人吃不香睡不好，对基本的生存需求造成了影响。
可以说《梦的解析》是一本对每个人都能够产生影响的书，其理论能够让人们理解梦并不是某事的征兆也不会是未来的预演，梦都是源于过去。
它向人们系统地论述了“梦是愿望的实现”这个观点，也就是说“梦都是具有某种意思的人们内心深处的一种愿望”。
这是一本关于生命之旅、成长之旅的经典著作。这本书内容深入浅出，围绕一个人的生长过程娓娓道来，细细描写人的各个生命发展阶段，就像跑马拉松把每个目标设定为一千米一样，一个个小目标组合一起，带领我们漫游生命之旅，同时获得成长和领悟。
生命的历程是漫长的，从受孕到婴儿，从儿童到青少年，从中年到老年，这些阶段有什么样的特点？我们应该怎么认识这些阶段的特点？
作为发展心理学专业教材，这本书可以使学习者全面了解发展心理学这门基础学科。这本书也适合所有关注人的发展的读者，可以使读者了解人类各个阶段发展的特点，从毕生发展的视角看待自己、子女、父母，看待人类和这个世界。
日常生活中，很多人不敢面对自己真实的感受，无法释放内心深处的力量，明明心地善良给出的却是冷漠，明明心中有爱给出的却是伤害，明明怒火中烧给出的却是妥协，总想逃避生活。但又不知道逃到哪里，不知道自己真正想要什么，也不知道如何做出选择？
作者认为这是与自己的内心的情绪情感失去联系的结果。只有与自己的内心和情绪情感建立联系，与自己和解，我们才能完完整整地做自己。
四步心理自助方法帮助我们认清自己的情绪，以及我们是谁，找回内心爱和自由的力量。
觉察自己的情绪和常用的防御机制；
把情绪平常化；
用心感受情绪；
接纳情绪。
无论你是有童年的伤害，还是有无法排解的原生家庭阴影，通过这四步法，你都可以与自己和解，找出自己内心深处爱的力量，与这个世界温柔相待。
《万般滋味都是生活》这本书分了几个章节，分别以“人生之味”、“时间之味”、“孤独之味”、“艺术之味”和“生活之味”串连起丰子恺老先生的生活体悟和人生哲学。
愿你永葆童真，并乐此不疲，去生活。
一个人，在面对变化莫测的世界时，怀揣的不是无处可逃的感慨，而是“不如喜悦、不如清心、不如释然”的心态，以一颗童心过生活，这样的人，必定是懂得生活真正滋味的人，也是内心极其强大的人。
