为贯彻落实习近平总书记对心理健康教育工作的重要指示，以及教育部《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》精神，深入总结和推广心理委员先进工作经验，树榜样、立典型，持续推进心理委员队伍建设，不断增强心理委员健康示范、科普宣传、危机防控和朋辈支持等互助能力，切实提升我校心理育人实效，重庆大学开展了第七届心理委员先进个人评选。

7月6日下午，第七届心理委员先进评选之“十佳心理委员”现场展示活动在虎溪校区综合楼125会议室举行。经学院考核、推荐，共有14名同学参与十佳心理委员入围并参与展示。特邀天津大学詹启生教授、华东理工大学李永慧教授等担任材料评委，保卫处副处长王伟、艺术学院党委副书记王琦、校医院公共卫生科科长贾红莲、外语学院辅导员朱洪召、心理中心专职老师黄甜，以及小橘灯心理健康协会成员陈莉燕同学，担任展示部分评委。

图1 心理委员合影

图2 评审老师介绍

博雅学院黄珂同学围绕心理活动的结构化、知识化和团辅化三个内容进行了经验风向。她讲到，工作中采用“前期-中期-后期”工作模式，前期常态化了解同学们的情绪、提炼共性问题，设计活动方案；中期对接心理中心和学院等资源，执行活动方案；后期收集反馈意见并总结反思。黄珂同学认为心理委员是同学心理健康的关注者和和谐班集体的建设者，是活动信息的发送者和知识的传递者，是活动的策划者和集体资源的调动者。

图3 博雅学院心理委员黄珂分享工作经验

化学化工学院材料化学本科生2020级心理委员丁铭鑫，分享汇报了组织大型心理活动月活动的经验。她利用学院心事墙、SQIP心理育人项目普及心理知识，通过面对面沟通交流帮助班级同学化解考试、毕业中等出现的日常心理困扰，总结常见情绪分类帮助更好倾听、理解同学解决遇到的问题。

图4 化工学院心理委员丁铭鑫分享工作经验

能动学院“春宝勇敢飞、能动永相随”加油团为心理委员肖玉春同学现场加油。乐观开朗的她表示，作为心理委员要“诚”，即有一份职位、担一份责任、热爱一份工作。怀爱有诚，热心、细心、诚恳。要“成”，即成人之美，推动班级和年级心理健康活动开展。另外，她还展示班级团建、校园心理情景剧比赛、疫情期间居家运动、女生节和国际幸福日等班心理素质活动。她讲到，自助和助人是双向奔赴的过程，工作帮助别人的同时也在帮助自己。

图5 能动学院心理委员肖玉春同学工作展示

图6 同学们现场加油助威

心理委员工作展示结束后，评委老师进行了现场点评。王琦老师讲到，心理委员们以趣味性、实践性来传播我校心理育人工作理念，推动了学校心理健康文化发展，丰富了班级同学的心理世界。她强调心理委员是学校心理健康教育体系的桥梁环节和补充，是学生心理危机干预快速反应机制的最基层人员，要继续强化责任担当意识，充分发挥班级心理委员的朋辈辅导作用。王伟老师认为心理委员是守护同学心理健康的重要角色，他希望班级心理委员广交朋友，接触更多人，加强社会实践，了解更多现实生活真相，丰富自己的人生阅历，充实自我，高质量服务班级心理健康建设。贾红莲老师建议心理委员加强相互沟通交流，共享工作经验和资源，丰富知识储备，例如就大学生肥胖、青春痘、学习压力、常见身体疾病及健康知识等共性问题补充知识，以便更好的服务身边同学，进一步提升朋辈工作能力。

图7 艺术学院党委副书记王琦老师现场点评

图8 保卫处王伟老师现场点评

图9 校医院贾红莲老师现场点评

心理中心主任吕敏对本次活动进行了总结，她讲到心理建设工作的价值不只是托底，更重要的是托举，即托举身边同学的光和热，帮助同学重整过去、增强内心的韧性和胜任未来的内在心理资本。心理中心的理念是“启动心引擎、点燃心能源、闪耀心梦想”，希望各班心理委员在工作服务中自助、助人协同共进，托举起身边同学的锦绣前程。未来工作将邀请到更多专业老师开展知识技能培训，进一步加强学校心理委员队伍的能力建设。

图10 心理中心主任吕敏老师现场总结

至此，第七届心理委员先进个人评选活动完美落幕。本次先进个人评选旨在心理委员队伍中树立先进典型，切实把心理健康工作摆在更加突出位置，培育学生热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、荣辱不惊、百折不挠的意志品质，促进学生思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，培养担当民族复兴大任的时代新人。重庆大学心理健康教育与咨询中心将继续以“时时放心不下”的责任感，紧密结合当前学生心理健康现状和发展趋势，继续加强和改进新时代学生心理健康工作。