为培养同学们自尊自信、积极向上的健康心态，储备积极心理资本，打造爱与幸福的校园氛围，11月26日，心理中心带领小橘灯心理协会，顺利举办“心灵奇妙游”主题校园活动，活动同时在A区和虎溪校区开展，通过六个有趣，有意义的心理小游戏，让许多人线下相遇相伴，共度了一场心灵奇旅。

一、以德育心

【情绪交换】同学们可以在明信片上留下自己的“快乐”或者“忧愁”，将其投入盲盒，并且抽取一张卡片，与他人进行情绪交换。短短的书写，不仅可以让参与者增强情感表达，建立情感共鸣，还可以促进互相理解，带来彼此的情感支持和关怀。

【心灵之书】参与者按顺序在便签纸上留下自己的心理感悟文字或者图画，由现场工作人员将其粘贴在A4纸上，最后大家的感悟将被装订成一本书。绘画的同学表示“希望还能再次见到这本书，将幸福一直传递下去”。美好的情感汇聚成册，书写感动，传递美好，同时激发同学更多地关注身边的幸福和小确幸，培育同学自尊自信、积极向上的健康心态。

二、以智慧心

【Mini冒险】通过未知的mini冒险，去完成丰富多彩的任务，或智取或巧夺，或求助他人，或在自然中得到领悟。不仅能让参与者亲近校园环境，还能发挥他们的社交能力，不少“e”人纷纷表示，“好有趣好烧脑！”同时也让一些“i”人迈出了交际的一步，“有时候学会求助也是一项很重要的能力。”

三、以体强心

【筷子夹球】参与者在规定时间内进行夹球比赛，激发了不少结伴而来的伙伴的胜负欲，短短两分钟的“比赛”，不仅要步伐够快，还要求心态够稳，达到了以体强心的目的，滋养心灵的同时也锻炼了身体，舒缓心中的疲劳，缓解压力。

四、以劳健心

【石膏涂色】每位参与者可以到志愿者处领取一个石膏娃娃，然后自主涂色，涂色完毕后可选择留下展示或带走。场地内同学们席地而坐，开始了专心致志的上色，享受内心的片刻宁静，让思绪放松，缓解焦虑和紧张情绪。涂色往往反映了参与者真实的内心色彩，同时也可以培养他们的审美情操。此外，专注于艺术活动还为同学们提供了享受当下的机会。

五、以美润心

【有没有那么一首歌】音乐舒缓人心，每个人心中都会有一首或多首难忘的歌，深深承载着我们的情感。夜幕降临，路边灯光闪闪，点缀着一望无际的黑，活动现场吸引了不少人，小小的“舞台”中央，演唱者一展歌喉，台下的观众倾心聆听，鼓掌喝彩，让心与心的距离不知不觉在歌声中靠近，度过一个愉快的夜晚。草坪音乐创作不仅促进同学们认识美、欣赏美、创造美，也丰富了精神、温润了心灵。

本次“心灵奇妙游”主题校园活动以大学阶段的“心理发展”为出发点，将个人心理调节，自我意识发展，心理健康观念等元素融入到有趣的小游戏中，促进我校学生“德、智、体、美、劳”全面发展。